Gymnastique volontaire

La Gym Volontaire de Vert le Grand L’Association est labellisée Sport Santé Bien Être.
Nous vous proposons  chaque semaine des cours variés et pour Tous !
- stretching, renforcement musculaire, cardio, habileté motrice…
- petit matériel utilisé : step, ballons , élastiques, lest…

Gym dynamique : mardi et vendredi 19h-20h  Gymnase Henri BOISSIERE et jeudi 9h-10h à l’Auberge
Gym douce :  mardi 9h15-10h15 ou 10h30-11h30 à l’Auberge
Gym séniors : jeudi 10h15-11h15  à l’Auberge
Sortie Marche : lundi 14h-17h départ place de la Mairie

Nos 3 Animatrices vous accueilleront dans une ambiance conviviale qui allie sport , détente et  sourire ! 
A chacun son rythme et l’écoute de « son » corps pour profiter de ce moment sportif.

Contact :  Emmanuelle Miaux   06 60 28 63 21
Emma.miaux@gmail.com